اينڊرجي گولوٽا مائڪ ٽائسن سان 2 رائونڊ اڇلايو؟ آئرن مائڪ جو 53 هين پرو فائيٽ: ٽائسن بمقابلي گولائوتا ڪجهه باڪسنگ مداحن اهو سوچيو ته ساڳي رنگ ۾ ٻه اهڙا ڪردار هجڻ تمام گهڻو آهي ...

وقفه ٽريننگ ڇا آهي؟ وقتي تربيت مختلف شدت ۽ رخن جي جسماني مشق جو هڪ پيچيده آهي ، متبادل لوڊ جي اصول مطابق گڏيل. ياد رهي ته وقتي تربيت وچولي کان تيز شدت واري سرگرمي آهي ، ان ڪري ...

دنيا ۾ سڀ کان وڏو مارڪو؟ اهو ڇا آهي ، ۽ اهو تعلق ڪنهن سان آهي؟ سکاٽ ايڊکنز ٽنگ کان سڀني کان مضبوط ترين ڪيڪ آهي توهان مخصوص نمبرن بابت ڪلوگرام (يا نيوٽن) ۾ ڳالهائي نٿا سگهو جيڪڏهن اسان طاقت بابت ڳالهائي رهيا آهيون ۔۔۔

گهر ۾ پنهنجو ڪنڌ ڪيئن ٽورايو؟ تنهن ڪري ، اضافي طور تي ، مڪمل طور تي پنهنجي نڪ کي بريڪ ڪيو ، ۽ مڪمل ڏند جي ڀڃڪڙي ڪريو. ۽ جيڪڏهن اڃا به وڌيڪ ...

تببيا جي مٿئين حصي ۾ تيز درد. حقيقي LAMميل (SHINSPLINT) اصطلاح شنسپلٽ انبيا کان زخم جي سڀني مختلف صورتن کي coversڪي ٿي. هن ۾ شامل آهي ، سڀ کان پهرين ، پوزيري ٽيبيال جي عضلات جي سوزش ، ...

ڪير کٽي ها. مائڪ ٽائسن يا محمد علي جڏهن ته ٽائيسن بس پيدا ٿيو هو ، محمد 14 سالن جو هو ، تنهن ڪري اتي ڪنهن جي به ويڙهه نه ٿيندي !!!! يقيني طور تي ڪو. علي ٽيڪنيڪل نه آهي - هو ...

جييوانو اسٽرو مري چڪو آهي يا نه؟ ها اها هڪ غلطي آهي هو مضبوط ناهي منهنجو پٽ سڀني کان مضبوط آهي هن زنده آهي بس موٽو هن ناهي مريو هو موٽو آهي ان جي باري ۾ پڻ informationاڻ ناهي ...

مون کي ٻڌاء ته ٽراپيوسيئس ڪٿي آهي.ريپيزيوس جو عضلات (لاطيني musculus trapezius) هڪ فليٽ وسيع عضلات آهي ، جيڪو ڳچيء جي پٺي ۾ ۽ هڪٻئي جي مٿئين حصي ۾ هڪ مٿانهين جڳهه تي قبضو ڪري ٿو. trapezius عضلات هڪ مثلث جي شڪل رکي ٿو ، بنياد ...

روس ۾ ميمو ۽ سامبو جنگجو ڪيترو وڙهندا آهن؟ جڏهن هڪ ويڙهاڪ يو ايف سي بنيادي واقعي لاءِ $ 250,000،XNUMX ٺاهيندو آهي ، اهو لڳي ٿو ته اها هڪ وڏي پئماني تي رقم آهي. بهرحال ، آخر ۾ ...

ڪير راڪ لي ڪير آهي؟ شايد هو لي جو پيءُ آهي؟ ۽؟ ماما دادا ڪير به نه ٿو ڪري سگهي ، صرف راک لي جو استاد هڪ عزم واري ننجا آهي جيڪو محنت ذريعي ”جينئس“ ٿيڻ جو خواهشمند آهي. سائي يونيفارم وارن جي نشاندهي ڪندڙ ...

محمد علي جو فريزر سان ڪيتري جنگ هئي؟ محمد علي جوز فريس سان ڪيتري جنگ هئي ان جا 3 وڙهه هئا ، پهرين علي ۾ هارائي ، ايندڙ 2 ۾ هو کٽي ، ۽ ...

وٽامن B1 B6 B12 راندين ۾ مون هر ڏينهن B6 کھایا (۽ هاڻ پڻ) بهتر آهي ته اهي نه کڻجن ، توهان کانئن مرڻ کپي. _) __) _) _) وٽامن بي 6 (پيريڊوڪسڪسين) پروٽين جي واڌ ۾ حصو وٺندي آهي ...

سانس وٺڻ جو سامان ڪيئن ٺاھيندس مان ڪلوميٽر کان وڌيڪ نه ٿو هلائي سگھان. مون کي ڪجهه ٻڌاءِ ، جبل ۾ وات ۾ بند ٿيو پنهنجي وات کي بند ڪري ڇڏيو ۽ توهان انٽرا کي پڪڙيو ، پوءِ بلي اسڪوٽنگ ۽ هلڻ وارو هو ساهي نه رهيو آهي ۔۔۔

جلدي عضلات ڪيئن اڏائي ؟؟؟ Synthol dumbbells ۽ barbells کان وڌيڪ ڪجھ به بهتر ناهي مون وٽ آهي هڪ پرو سڪون ويٺي ، اي اي ڪيمسٽري ، وغيره وغيره. مونکي ڪيترو به پريشان ڪيو! اهو ٻڌي ٺيڪ هوندو ...

ماضي ۾ هڪ گهمڻ ... انگا آرٽامونووا ڪير آهي؟ جڏهن جنگ شروع ٿي ته ڇوڪري کي به XNUMX سالن جي نه هئي. اهي هٿ کان وات ۾ رهندا هئا ، ۽ ڪجهه بيماريون مسلسل هن سان چنبڙي رهيون آهن ، گھاس جي blل وانگر پتلي. پر هڪ دفعو ،…

ري مينٽييو بمقابه شي ڪارا رئي شين شين فلائي شنگ ڪارا بهتر آهي! ري ري مونٽيرو کان نن Realو اصل نام: Ignacio Almansa. انگوٽ ۾ نالو :: سينو ڪارا. ميني سوانح حيات: Ignacio Almansa (...ائو ...

عظيم والي بال پليئر؟ مان هن راندين ۾ مضبوط نه آهيان ، سواء ڪلويا گيمووا کانسواءِ آئون ڪنهن کي به نٿو Iاڻان. بهترين والي بال پليئر: يو ايس ايس آر: اٺين ئي ڏهاڪي جي آخر ۾ ، يو ايس ايس آر ميگزين ۾ اسپورٽس مشهور ماهرن کان پڇيو ...

Sust + deca هڪ ڪورس ٺاهيو ان کي وڌيڪ درست طريقي سان ڪيئن وٺو ، هي ايڪس ڪيو ايم جي مگري جي مهرباني ۽ هر هفتي ، 400 هفتن تائين - ٽئين ڪورس لاءِ ڪافي آهي ... سٺي ڳالهه ، ...

ڇا پيو ٿئي؟ !!!! پمپنگ - جيئن ته سڀ اڳ ئي چئي چڪا آهن ، اهو عضلاتي پمپنگ آهي (فاسزيا کي وڌائڻ لاءِ (بيگز جنهن ۾ اهي عضون ۽ عضون واقع آهن انهن کي بچائڻ ۽ اصل ۾ محفوظ رکڻ جي لاءِ ۔۔۔

مائي زمبيسس کي ڪير ماريو؟ ofم جي تاريخ: 15 جولاءِ 1980 پيدائش جي هنڌ: ايٿنس ، يونان اونچائي: 167 سينٽي ميٽر. وزن: 70 ڪلو. انداز: ڪڪ بوڪسنگ مائيڪل زامبيڊس (مائڪ زامبيڊس) - يوناني ...